【肩・首スッキリ!】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的! #408

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【肩周り ストレッチ】座ったままで簡単! 肩周りストレッチをやってみましょう!【世田谷 奥沢 鍼灸治療院サロンQ】Подробнее

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【10分でスッキリ】 首こり・肩こりを解消し、呼吸を深める #589Подробнее

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【肩甲骨ヨガ】 首・肩・背中のコリがみるみるほぐれる! #370Подробнее

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肩と背中をほぐすヨガ☆ 不思議なほど肩こりが軽くなる! #245Подробнее

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【毎日10分】首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩こり解消ヨガ #662Подробнее

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【毎日10分】 首・肩・背中の凝りをほぐし、姿勢が良くなる肩甲骨ストレッチ #577Подробнее

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【ダイエット】肩甲骨を動かして代謝アップ!!巻き肩改善にも!Подробнее

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【10分】 美しい背中を作る魔法のストレッチ 肩こり解消にも効果的! #509Подробнее

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【疲れリセット】首、肩、背中のこりをほぐすヨガ #575Подробнее

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肩甲骨をほぐすヨガ☆ 肩こり・腰痛さようなら! #62Подробнее

肩甲骨をほぐすヨガ☆ 肩こり・腰痛さようなら! #62

騙されたと思って!ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】Подробнее

騙されたと思って!ストレートネック首こり死ぬほど改善【首こり•頭痛•眼精疲労】

#ヨガ #肩甲骨はがし #肩こりПодробнее

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肩こり、背中周りがみるみるほぐれるヨガ☆ 初心者にオススメ! #344Подробнее

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肩こり解消!巻き肩改善!肩甲骨をほぐすヨガで肩周りをストレッチ♪Подробнее

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肩こり・首こり解消に効果的! 上半身をほぐす片頭痛ヨガ #524Подробнее

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肩、背中周りをほぐすヨガ☆ 初心者や体が硬い方にもオススメ! #170Подробнее

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ガチガチ背中とがっしり肩幅は肩甲骨が原因だった!簡単なのに1回で姿勢が変わって続けるほど背中が痩せるトレーニングПодробнее

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一瞬で『顔のたるみ・首こり』が消える『僧帽筋はがし』やってみて!Подробнее

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肩甲骨をほぐすヨガ 肩こり・首こり・背中の張りや不快感が楽になる!簡単8分ヨガПодробнее

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【肩と背中の凝りに効く!】 ガチガチな上半身がみるみるほぐれる整体ヨガ☆ #460Подробнее

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