ВИСЯЧКА ! Защита от ВТОРОГО этажа #вольнаяборьба

Как скрыть бросок мельница в вольной борьбе☝🏻 через проход в ногу с захватом кисти #вольнаяборьбаПодробнее

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! СЛОМАЕШЬ ШЕЮ! ПРОХОД В НОГИ!Подробнее

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Чем отличается ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА от броска ЧЕРЕЗ БЕДРО!?Подробнее

Вольная борьба- защита от крестного Алиевского захвата !Подробнее

Защита если забрали голову. Вольная борьбаПодробнее

Подъем на второй этаж. Эффективный борцовский прием. Обучающее видео!Подробнее

ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ БРОСАТЬ МЕЛЬНИЦУ В БОРЬБЕ! Ошибки от А до Я.Подробнее

ВОЛЬНАЯ БОРЬБА против САМБО! ЧТО СИЛЬНЕЕ!?Подробнее

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММАПодробнее

ПОДЪЕМ НА ВТОРОЙ ЭТАЖПодробнее

Болевой на руку очень простой и очень красивый с интересным названием висячка 😁Подробнее

Шанс встретить такой бросок 3%, приемы из СССР. #вольнаяборьбаПодробнее

Вольная борьба. Защита от прохода в две ноги и защита от захвата за голову / Дневник ММАПодробнее

3 эффективных варианта защиты от прохода в ноги. Вольная борьба / Дневник ММАПодробнее

Висячка #judo #рекомендации #висячкаПодробнее

Поднял на второй этаж и с падением! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.Подробнее

Кочерга , классный приём в борьбе , как надо учиться -подводящие движения.Подробнее

Секретная техника борьбы.Подробнее