Кочерга , классный приём в борьбе , как надо учиться -подводящие движения.

Давииид 😅/Греко-римская борьба/Подробнее

Подборка самых классных приемов борьбы , мельница, кочерга, бросок через бедро.(все есть на канале)Подробнее

КАК БРОСАТЬ КОЧЕРГОЙ В БОРЬБЕ. 🔥Кочерга разбор броска #вольнаяборьбаПодробнее

Крестовый захват/Бросок прогибом, зашагиванием/Греко-римская борьба/Клуб"АРС"Донгарон/Подробнее

Кочерга-прием на все случаи в жизни.Подробнее

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим ТокаевПодробнее

КОЧЕРГА ПО-РУССКИ 🔥! С душой #вольнаяборьбаПодробнее

МОЩНЫЙ БРОСОК "КОЧЕРГА" - обучениеПодробнее

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММАПодробнее

Бросок через бедро #бжж #грэпплинг #мма #ПрофПриемыММАПодробнее

Базовый дзюдоист против вольника. Перспективные бойцы ММА на тренировке по борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Кочерга по ходу движения💪🏻☝🏻 #вольнаяборьбаПодробнее

Секретная техника борьбы.Подробнее

Приехали побороться по вольной борьбе, а там😮 #shorts #вольнаяборьбаПодробнее

Сумплекс/Клуб"АРС"Донгарон/Греко-римская борьба/Подробнее

Бросок "Кочерга" и контр. приём от неё. Броски и приёмы в вольной борьбе.#рекомендации #wrestlingПодробнее

ГЕДУЕВСКИЙ ЧТОБЫ НЕ НАКРЫТЬСЯ?! КАК БРОСАТЬ В БОРЬБЕПодробнее

КАК СДЕЛАТЬ БРОСОК КОЧЕРГА В БОРЬБЕ ? #вольнаяборьба #fightnightsПодробнее

Как скрыть бросок мельница в вольной борьбе☝🏻 через проход в ногу с захватом кисти #вольнаяборьбаПодробнее