ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ БРОСАТЬ МЕЛЬНИЦУ В БОРЬБЕ! Ошибки от А до Я.

Бросок МЕЛЬНИЦА | Обучающее видео. Как делать мельницу!? О СпортПодробнее

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим ТокаевПодробнее

Проход через мельницу! Внимание на спину☝🏻 #вольнаяборьбаПодробнее

СУПЕР ВНЕЗАПНЫЙ БРОСОК ! Мельница разбор в борьбеПодробнее

ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ взять боковой в борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Бочка при защите от мельницы . 🤝👍🏻✅ #вольнаяборьбаПодробнее

ОБМАННЫЙ ПЕРЕВОД РЫВКУМ ЗА РУКУ ЧЕРЕЗ МЕЛЬНИЦУ🔥😳 #вольнаяборьбаПодробнее

ЭТО БАЗА‼️КАК СДЕЛАТЬ ВЫХОД В ПАРТЕРЕ в вольной борьбе?🔥Подробнее

ГЕДУЕВСКИЙ ЧТОБЫ НЕ НАКРЫТЬСЯ?! КАК БРОСАТЬ В БОРЬБЕПодробнее

КАК ЗАБИРАТЬ ГОЛОВУ В БОРЬБЕ?! ОШИБКИ❌Подробнее

Мельница для Начинающих. Лучшее в Инсте: oreh.mmaПодробнее

Бросок обратная мельницаПодробнее

Как правильно уйти с Туше в борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

МАКСИМАЛЬНО НЕОЖИДАННО! ПЕРЕХОД С МЕЛЬНИЦЫ НА НОГУ #вольнаяборьбаПодробнее

Супер бросок - Кочерга. Лучший во всем YOUTUBE. Греко-римская борьба.Подробнее

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММАПодробнее

Мельница с колен или бросок через плечи. Техника броска и ошибки. Вольная борьба и грэпплинг.Подробнее

Прием борьбы-МЕЛЬНИЦА. Вариант с выседом.Подробнее

ТАКТИКА/ где делать бросок? #борьба #sports #wrestling #броски #мельницаПодробнее