Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне объёмом 2 км

Первый уровень. Тренировка по плаванию кролем для начинающих. 9 пошаговых упражнений в бассейнеПодробнее

ПЛАВАНИЕ или СПОРТЗАЛ? Стань КАЧКОМ плавая в бассейне! Плавание для похудения и мышц | Swim RocketПодробнее

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОВИЧКОВ на 40 минут. Упражнения в бассейне для первой тренировкиПодробнее

Нормативы для любителей и профессионалов в плавании. Оцените свой уровень плавания!Подробнее

Розалия Насретдинова. Тренировка по плаванию от чемпионки мираПодробнее

Как похудеть, плавая в бассейне? 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛПодробнее

Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловцаПодробнее

СТРАШНО ПЛАВАТЬ НА ТАКОЙ ГЛУБИНЕ?Подробнее

Как научиться плавать С НУЛЯ? Первая самостоятельная тренировка в бассейнеПодробнее

Тренировка в ластахПодробнее

Как накачаться плаванием| Тренировка мышц пловца в бассейнеПодробнее

Как плавать быстрее? 5 ошибок, мешающих увеличить скорость плавания в кролеПодробнее

Как ПРАВИЛЬНО готовиться к заплыву? Питание / Сон / ТренировкиПодробнее

Вот что будет с вашим телом, если плавать каждый день (впечатляет)Подробнее

Видели таких "пловцов" у себя в бассейне?Подробнее

Худшее что можно сделать перед плаванием| Ошибки пловцаПодробнее

Плавайте С УМОМ! | Как составлять тренировки самостоятельноПодробнее

События