Как ПРАВИЛЬНО готовиться к заплыву? Питание / Сон / Тренировки

Как готовиться к соревнованиям по плаваниюПодробнее

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ВОДЫ|ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮПодробнее

ОШИБКИ В СТАРТЕ|СТАРТ С ТУМБОЧКИ🏊🏻‍♀️Подробнее

Тренировки и питание - все, что вы хотели знать о том, как начать тренировки и правильно питаться!Подробнее

Как подготовиться к соревнованиям по плаваниюПодробнее

Видели таких "пловцов" у себя в бассейне?Подробнее

Как выбрать и подготовиться к своему первому заплыву на открытой воде?Подробнее

Тренировка на дыхание в плавании! #плаваниеПодробнее

Самый простой способ плавания для новичков #swimmingПодробнее

Предпоследняя тренировка перед заплывом | Александр Романов Академия плавания для взрослыхПодробнее

Это же так просто Мастер спорта по плаванию! / Тренировка / Первая и последняя!😁Подробнее

Создаем Эффективный План Тренировок По Плаванию. Онлайн КоучингПодробнее

Сколько по времени можешь быть под водой?Подробнее

Как правильно питаться перед тренировкой?Подробнее

3 Тренировки| Как плавать кролем 10 км| ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАНПодробнее

Сколько калорий сжигает плавание кролем / брассом / баттомПодробнее

ПОШАГОВО гребок и дыхание в плавании кролемПодробнее

Любишь плавать под водой?Подробнее

Обучение плаванию на открытой воде| Главный секрет тренера.Подробнее