Самая простая защита / Как не пропускать удары после атаки / Николай Елесин

10 ошибок в ударной технике новичка / Николай Елесин / Техника боксаПодробнее

Как и когда наносить встречные удары. Николай Елесин.Подробнее

Хватит пропускать удары - Это важно в защите! / Правильная техника уклона и блока в боксаПодробнее

Самая простая защита в боксеПодробнее

Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар ГусейновПодробнее

Как не пропускать удары. Важный совет от тренераПодробнее

Как защищаться от УДАРОВ в голову, чтобы по тебе не попали.Подробнее

Как бить и не пропустить удар! Тренировка от МС СССРПодробнее

Как держать руки в бою / Непробиваемый блокПодробнее

Предчувствие удара в боксе / Как развить чувство опасностиПодробнее

Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк МельцерПодробнее

Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punchesПодробнее

Как не бояться ударов / Страх перед боем / Техника защиты боксаПодробнее

Не лезь на удар!Подробнее

Как не бояться ударов / Нужно набивать голову?Подробнее

Как наносить удар после уклонаПодробнее