கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் கிடைக்க உதவும் 'கமட்காரசனம்' | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TV

கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் கிடைக்க உதவும் 'கமட்காரசனம்' | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அளிக்கும் அர்த்த சுப்த வீராசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

இரத்த ஓட்டம் , நரம்பு, நாளமில்லா சுரப்பிகளின் செயல்பாட்டை ஊக்குவிக்க உதவும் 'நௌகாசனா' | YogasanamПодробнее

மூளை ஆற்றலை அதிகரிக்கும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

உடலுக்கு வலிமையை தரும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

குளிர் காலத்தில் செய்ய வேண்டிய ஆசனங்கள் | Part 01 | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

பெண்களின் கால் தொடை கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

உடலை வலுபடுத்தும் பரத்வாஜ் ஆசனம் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

உடலை தளர்வு படுத்த உதவும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

குளிர் காலத்தில் செய்ய வேண்டிய ஆசனங்கள் | Part 02 | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

கால்கள், கால் பாதங்கள், கால் விரல்களில் ரத்த ஓட்டம் நன்றாகச் செல்ல யோகாசனம்Подробнее

தோள்பட்டை, கழுத்து வலிகளை குறைக்க உதவும் ஆசனங்கள் | Part -01 | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

உடலின் தேவையற்ற கொழுப்புகளை குறைக்க உதவும் யோகா பயிற்சிகள் | Part - 02| Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் சீராக சென்றடைய எளிய பயிற்சிகள் Dr.C.Balaji Ph.D(Yoga) M.D(acu)Подробнее

தோள்பட்டை, கழுத்து வலிகளை குறைக்க உதவும் ஆசனங்கள் | Part -02 | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

மலச்சிக்கலை தீர்க்க உதவும் சொர்க்க முத்திரை ! | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

கால்கள் வலிமை பெற "அனுமன் ஆசனம் | Anuman Asanam | Dhinam Oru Yoga | Epi:-65 | VasanthTVПодробнее

நரம்பு மண்டலத்தை வலிமையாக்க உதவும் உஷ்ண சீர் முத்திரை! | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

இறுக்கமான தசைகளை தளர்வுப்படுத்தும் யோகா பயிற்சிகள் | Dhinam Oru Yoga | Vasanth TVПодробнее

நரைத்த முடி கருப்பு நிறமாக மாற விபரீதகரணி ஆசனம் | Dhinam Oru Yoga | Epi:- 56 | VasanthTVПодробнее