Сколько человеку нужно спать в сутки ❓ #здоровье #бытьздоровым #vilavi

Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего ВозрастаПодробнее

Норма сна: сколько надо спать? Рекомендации для здорового сна.Подробнее

Сколько нужно спать в разном возрасте? Спят ли пожилые меньше: миф или факт?Подробнее

Сколько нужно спать?Подробнее

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...Подробнее

Сколько часов нужно спать? Найдено идеальное время.Подробнее

Как недосыпание влияет на организм? Здоровый сон и качество жизни | Вопрос докторуПодробнее

Сколько нужно спать? Полезно ли спать дольше 8 часов? | Вопрос докторуПодробнее

Важность сна. Как недосыпание влияет на здоровье? Ночная работа | Вопрос докторуПодробнее

Секреты здорового сна: сколько нужно спать?Подробнее

Как недостаток сна влияет на здоровье? | DeeaFilmПодробнее

Вебинар с А.Н. Золотарёвым «Здоровый сон как искусство: советы эксперта» (11.01.24)Подробнее

Вебинар с А.Ф.Тарасевичем: «Можно ли жить без сна: рекорд Гиннесса и научные факты»Подробнее

Я Решил Спать 4 Часа в Сутки, и Вот Что ПолучилосьПодробнее

Только ТАК можно СПАТЬ! И ничего болеть не будет. Сон, как у младенца, а инфаркта можно не боятьсяПодробнее

Много сплю. Избыток сна – полезно или вредноПодробнее

Проблемы со сном: Как научиться высыпаться? (русская озвучка)Подробнее

Постоянно хочется спать: что делать?Подробнее

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ в 21 веке. Циркадные ритмы и мелатонинПодробнее

Сколько Нужно Спать Человеку?Подробнее