Штопор за голову в борьбе 👍🏻🤝✅ #вольнаяборьба

Вольная борьба. Приём - ломок на дальнюю ногу с захвата руки снизу.Подробнее

Кочерга-прием на все случаи в жизни.Подробнее

Базовый дзюдоист против вольника. Перспективные бойцы ММА на тренировке по борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Перевод за голову ☝🏻🤷🏼‍♂️🤼‍♂️ #вольнаяборьбаПодробнее

Воткнул! Жесткий прогибПодробнее

Как крепко держать соперника на туше в вольной борьбе? Удержание на туше!Подробнее

Сергей Суворов. Греко-римская борьба. ВертушкаПодробнее

ШВУНГИ. Вольная борьба. Обучающее видео. | О СПОРТПодробнее

Самая большая группа приёмов борьбы в партере - перевороты скручиванием "Подкаты". @OsmanovПодробнее

Вольная борьба. Швунг и выведение из равновесия. Прием сбрасывание Бувайсара Сайтиева / Дневник ММАПодробнее

Коварное скручивание у края зоны #вольнаяборьбаПодробнее

Продолжение с Зубочистки. Приемы в нижнем партере в борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Вольная борьба 5 балловПодробнее

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММАПодробнее

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим ТокаевПодробнее

Разница между вольной и греко-римской!Подробнее