Как перевернуть противника в партере? Свипы (перевороты) в BJJ, грэпплинге и MMA от Алика Алеханова

✅КАК ЛЕГКО ПЕРЕВЕРНУТЬ соперника. бжж, грепплинг.Подробнее

Как делать свипы в партере. Свип ножницы. Flower свип. Кимура свип. БЖЖ. MMA.Подробнее

7 выходов из маунта в Бразильском Джиу-Джитсу (удержание сверху)Подробнее

3 рабочих свипа для ММА!Свипы из закрытого гарда,проверенные на турнирах высокого класса.Подробнее

BJJ против БОКСА! ЧТО КРУЧЕ!?Подробнее

Пять Эффективных Приемов В Партере [Pride Tam]Подробнее

5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплингеПодробнее

Как легко перевернуть соперника в партере. Баттерфляй гард #тренер #бжж #мма#борьба#бои #чемпион#бойПодробнее

Свип из закрытого гардаПодробнее

Самые жуткие и опасные приемы борьбы! ТОП-5 запрещенных приемов BJJ и грэпплинга от Алика АлехановаПодробнее

Как перевернуть любого сопернике в партере #тренер #бои #мма #чемпион #бжж #боец #борьба #бой #самбоПодробнее