Как контролировать бой – техника ММА

Борьба в ММА. Боковой контроль, выход на север - юг.Подробнее

КАК ПОПАСТЬ ХАЙ-КИКОМ? 5 САМЫХ ТЕХНИЧНЫХ БОЕВ В ММА: Разбор техникиПодробнее

Клещ в ММА или как контролировать соперника в бою. #shortsПодробнее

Разбор техники боя по ММА, работа в гарде, вставание, работа у клетки / MMA BREAKDOWNПодробнее

Проход в ноги, контроль и добивание в ММА от Андрея КорешковаПодробнее

Контрмеры против выседа противника в ММА | Борьба в партере | Контроль противника и контратакаПодробнее

Принцип "сначала контроль, затем сабмишен" в борьбе! Главные фишки в грепплинге и ММА для контроляПодробнее

Фишки ММА от отца и тренера Хабиба Нурмагомедова. Абдулманап Нурмагомедов о борьбе в ММА.Подробнее