Эфир для марафонцев с разбором упражнений (Рыбка, скулы, веки, щеки, лошадка) и мотивация от меня

Упражнение Золотая рыбка Кацудзо Ниши // Уйдут боли в спине и сутулость. ЛФК для позвоночникаПодробнее

3 секрета тибетских долгожителейПодробнее

Как не надо качать скулы. Показываю в конце безопасное упражнениеПодробнее

Как ПРАВИЛЬНО готовиться к заплыву? Питание / Сон / ТренировкиПодробнее

ОБУЧАЮЩИЙ СТРИМ С ФИДЕ МАСТЕРОМ! ОТРАБАТЫВАЕМ ГАМБИТЫ!Подробнее

Как получить бесконечную мотивацию? Объяснение нейроучёногоПодробнее

Как мотивировать себя на похудение? | Андрей КурпатовПодробнее

Брайан Трейси. 6 способов мотивировать ваших сотрудников.Подробнее

Алексей Карпов. Восемь кусков парчи. Полезные упражнения на каждый день. ЦигунПодробнее

Начинающий руководитель: что важно сделать первым делом? / Александр ВысоцкийПодробнее

Психологические особенности организации урока. Шингаев С.М., доктор психологических наукПодробнее

Урок №39 Онлайн урок Скакалка в художественной гимнастике, работа с предметом скакалкаПодробнее

Драйвы live. Как тренировать. Подводящие упражнения. Милана + Полина / отчёт с занятияПодробнее

Как Учиться, Когда У Тебя Ноль Мотивации (1 Мощнейший Способ Мотивация учиться )Подробнее

Как жевательные мышцы "съедают" красоту лица. Эфир 1 частьПодробнее