БЫСТРЫЕ ТРАНЗИТКИ в триатлоне #айронмен #триатлон #бег #спорт #велоспорт #лайфхаки

Инструкция новичкам БЫСТРЫЕ ТРАНЗИТКИ #триатлон #айронмен #ironman #swimbikerunПодробнее

СКОЛЬКО гелей съедаю за ПОЛНЫЙ #айронмен #триатлон #бег #ironmanПодробнее

Очередная тренировка в ГАРАЖЕ #триатлон #велоспорт #ironman #айронменПодробнее

Мой выходной. Восстановление 🦥 #триатлон #айронмен #бег #велоспорт #ironmanПодробнее

Сколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️Подробнее

Минусы велотренировок дома 🏠 🚴🏽‍♂️ что еще забыл? #триатлон #велоспорт #айронменПодробнее

Объёмы при подготовке к IRONMAN? Примеры тренировочных недель.Подробнее

БРИК #вело#бег 4 часа вело 20 мин бег #айронмен #триатлон #бег #велоспорт #ironmanПодробнее

Секрет прогресса в триатлоне! 🎯 и не только? #триатлон #айронменПодробнее

Часть 2️⃣ тренировка ЧИСТЫЙ КАЙФ💥 смотреть до конца ⛰️🚴🏽‍♂️ #айронмен #триатлон #велоспортПодробнее

Плавание и бег 26 км за 1 минуту 💥 #триатлон #айронмен #тренировкаПодробнее

как БЕГАТЬ, чтобы НЕ БОЛЕЛИ КОЛЕНИ? #бег #триатлон #спорт #здоровье #айронменПодробнее

Мой ВТОРНИК 9 утра #айронмен #триатлон #велоспорт #ironman #бегПодробнее

Почему качкам тяжело дается велоспорт?Подробнее

Как проходить ТРАНЗИТНЫЕ ЗОНЫ В ТРИАТЛОНЕ в 2 РАЗА БЫСТРЕЕ.Подробнее

Не начинайте тренировки к IRONMAN пока не посмотрите это видео. 10 ошибок в подготовке к триатлонуПодробнее

Железный триатлон за 7 часов. Они побили все рекордыПодробнее

Тренировка плавания в триатлоне: ОДИН ВАЖНЫЙ СОВЕТ!Подробнее

КАК СДЕЛАТЬ IRONMAN ИЗ 10? #триатлон #ironman #sub10Подробнее

Брики. Вело+бег. Отработка транзитки. Триатлон.Подробнее