Инструкция новичкам БЫСТРЫЕ ТРАНЗИТКИ #триатлон #айронмен #ironman #swimbikerun

Инструкция: БЫСТРЫЕ ТРАНЗИТКИ СО СКОРОСТЬЮ 100 км/ч #триатлон #айронмен #ironman #swimbikerunПодробнее

КАК СДЕЛАТЬ IRONMAN ИЗ 10? #триатлон #ironman #sub10Подробнее

Тренировка плавания в триатлоне: ОДИН ВАЖНЫЙ СОВЕТ!Подробнее

В ролике рассказал свой личный опыт прохождения Ironman и сколько стоила подготовкаПодробнее

Очередная тренировка в ГАРАЖЕ #триатлон #велоспорт #ironman #айронменПодробнее

Почему плавание идёт первым в триатлоне? #триатлон #плавание #ironmanПодробнее

Объёмы при подготовке к IRONMAN? Примеры тренировочных недель.Подробнее

Ironman триатлон. Первый старт. Новичок в триатлонеПодробнее

ФИНИШ первой ПОЛОВИНКИ в карьере #триатлон #айронмен #ironman #спорт #бегПодробнее

Как подготовиться к первому железному триатлону — IRONMAN Kazakhstan 2023Подробнее

Тренировка по прохождению транзитки в триатлоне АльтиусПодробнее

ТЕСТ новой технологии в Калифорнийском университете #айронмен #триатлон #бегПодробнее

Мой ВТОРНИК 9 утра #айронмен #триатлон #велоспорт #ironman #бегПодробнее

Супер тренировка в гараже 👊🏼💥#айронмен #триатлонПодробнее

Мой выходной. Восстановление 🦥 #триатлон #айронмен #бег #велоспорт #ironmanПодробнее

Сколько 🤔 нужно бегать? Тренировочные объёмы: от новичка до IRONMAN 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃🏻‍♂️Подробнее

ПЛАН ПИТАНИЯ на АЙРОНМЕН 🏊‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏻‍♂️ 🎯#триатлон #айронмен #питаниеПодробнее

велосипед для триатлона Cаnyon SрeеdMaх 8.0 (58XL) #триатлон #bike #ironmanПодробнее