4800 मीटर रनिंग टाइमिंग 28 से 22 मिनिट में 😱 up police 👮 ॥ workout by Ritikrunner ॥ #uppolice #army

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4800 / 2400 मीटर रनिंग टाइमिंग कम करे😱 मात्र - 7 दिन में😨 up police ॥ boy’s ॥ Girl’s ॥ #uppoliceПодробнее

2400m timming 17 se 13 minite 😱 कैसे करे ⁉️ ॥ girls ॥ up police ॥workout ॥ diet ॥ Ritikrunner ॥Подробнее

DAY - 11 UP police running 4.8km workout, up police running कैसे करें #uppolice #uppolicecutoffПодробнее

4800m / 5 km रनिंग में घोड़ों जैसे भागोगे 🤫 लंबी रनिंग का stamina कैसे बढ़ाये🤮 4800m/5km- 22 मिनिट 😱Подробнее

5 km रनिंग टाइमिंग 27 से 18 मिनिट😱 मात्र 15 दिन में😱 ये 3 टिप्स फ़ॉलो✅ sscgd , Agniveer, policeПодробнее

Up police ॥ 4800 / 2400 मीटर टाइमिंग कम करे 😨 मात्र - 6 दिन में😱 ये - 3 workout✅ #uppolice #runningПодробнее

Up police 👮 4800 मीटर को 25 मिनट मे कैसे करें❓4800 meter in 25 minutes workout up police tipsПодробнее

Up police 👮 4800 / 2400 मीटर रनिंग टाइमिंग कम करे😱 मात्र - 10 दिन में 😨 टाइमिंग हर दिन लगायें 😰Подробнее

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