251-어깨통증-팔이-등뒤로-안돌아갈때-빨리-좋아지는-

251. 어깨통증 팔이 등뒤로 안돌아갈때 빨리 좋아지는 지압과 운동(오십견, 충돌증후군)ㅣ한의학박사, 침구과전문의, 산청김 김경태 원장 | ft 부부한의사Подробнее

어깨통증 팔이 등뒤로 안돌아갈때 치료법 따라하기 | 어깨 빠르게 좋아지는 스트레칭 3가지Подробнее

셀프 등긁기 가능하게 해주는 기가 막힌 스트레칭 | 팔 뒤로 통증 잡는 어깨 내회전 스트레칭 방법Подробнее

어깨통증, 오십견 뒷짐 안되는 이유 4가지 어깨가 뒤로 안올라갈때Подробнее

팔 통증 (상완부) - 통증의 원인은 팔이 아닙니다. (feat. 어깨통증)Подробнее

팔 뒤로 올리기 완전정복. 오십견전문가 권도수 셀프 어깨 재활운동 / Frozen shoulder - Hand to scapular backwardПодробнее

5분 안에 팔을 등 뒤로 올릴 수 있습니다!!(어깨충돌증후군,회전근개파열,오십견 예방)(Hand Behind Back Shoulder Pain? Don't Do That)Подробнее

215. 어깨통증, 어깨뭉침 초간단 해결법, 가슴 근육 스트레칭이 치료 핵심ㅣft 부부한의사Подробнее

팔이 안올라가요! 무조건 오십견일까? 동결견 증상과 치료 ft. 회전근개파열Подробнее

[닥터홍선생]#24.어깨가 아플때 절대로! 하면 안되는 운동 / 무조건! 해야 하는 운동 2가지Подробнее

어깨가 아프고 팔이 안 올라갈 때 '이 운동' 하나면 싹 풀린다?! - 골통 의사 윤재웅 #28 오십견 어깨 스트레칭Подробнее

5min!!Hand Behind Back Shoulder Pain!!깜짝놀라실겁니다!!오십견운동치료!!한번에효과있는마법의운동찾으시죠?네!여기맞습니다!!뒷짐질수있어요!!Подробнее

팔 뒤로 올리기 (오십견의 마무리 운동)Подробнее

97%가 겪는 오른손 뒷짐 현상 : 팔뒷짐 , 오십견운동 , 셀프어깨운동 , 어깨재활운동 , 뒷짐어깨통증 , 뒷짐안될때 ,어깨뒷짐Подробнее

팔이 뒤로 안올라갈때 어깨 앞쪽 통증없이 어깨 내회전 제한을 해결해 주는 운동치료법Подробнее

어깨통증으로 팔이 안 올라가면 벽 짚고 이 동작을 해보세요! 운동 효과 최고입니다! [오십견에좋은운동, 오십견스트레칭, 어깨통증스트레칭, 팔뒤로올리기]Подробнее

마무리! 오십견 운동, 팔을 다시 올릴 수 있게 도와주는 운동Подробнее

이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻Подробнее

[닥터홍선생]#22.어깨통증! 회전근개 파열! 한가지 운동으로 끝! + 오십견과 구별하는 법Подробнее

231. 어깨통증 없애는 극하근 강화 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее