"채식, 운동 아닙니다" 100세까지 장수하는 특별한 비결 8가지!ㅣ의학 전문가가 전하는 50~70대가 꼭 들어야 할 인생 조언ㅣ책 읽어주는 여자ㅣ지혜ㅣ인생명언ㅣ좋은글ㅣ책소개

"채식, 운동 아닙니다" 100세까지 장수하는 특별한 비결 8가지!ㅣ의학 전문가가 전하는 50~70대가 꼭 들어야 할 인생 조언Подробнее

이런 습관이 당신의 노화 속도를 늦춥니다, 젊음을 유지하기 위한 네 가지 계명, 저속노화를 위한 초간단 습관, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobookПодробнее

"약도 아닌데 기가 막힙니다" 체온 면역력 높이는 하루 1분 초간단 손가락 운동법! / 이렇게 하세요! 두통 소화불량 수족냉증 불면증 온갖 질병 싹 사라지고 치매 얼씬도 못합니다!Подробнее

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채식 운동 전에 '이것'부터 하세요. 병든 몸 싹 살아납니다 "가장 중요한 부분이죠" l한의학자 김영길(통합)Подробнее

귤 절대로 이것과 먹지마세요!죽음이 빨리 옵니다!Подробнее

집에서 얼굴 주름 없애는 법 5가지 총정리! 값비싼 피부과 레이저 대신 천연보톡스인'이것'만 하면 팔자주름, 눈밑주름 쫙 펴집니다!Подробнее

[교양] 100세 프로젝트 95회_230416_질병을 막는 힘! 면역력을 채워라Подробнее

운동 안 해도 100세까지 사는 옛 선조들의 장수 비결 5가지!┃운동보다 쉬운 장수 습관 5가지Подробнее

[교양] 100세 프로젝트 168회_20241229_칼슘의 두 얼굴Подробнее

채식도 운동도 아닌 '이것' 불치병 이겨내는 비밀이죠 "미친듯이 키워내세요" l한의학자 김영길(통합)Подробнее

노벨상 받은 자가포식 연구로 태어난 식사의 새로운 상식! (과학으로 증명!) / 암을 극복한 의사가 직접 실천한 공복 방법! / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMRПодробнее

40세이후 꼭 먹어야 할 음식 4가지 콩류#건강 #명언 #지혜 #인생 #오디오북 #책읽어주는여자 #노후준비Подробнее