자유형 장거리 수영을 위한 훈련방법 : 프로그레시브& 네거티브 (장거리수영 뺑뺑이만 하지말고 프로그램을 이용하자!)

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시원시원한 평영 (Slow&Fast) 상세보기Подробнее

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메인 훈련만 5300m😂🏊‍♂️. 월요일보다 가볍나?Подробнее

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자유형 장거리 수영을 위한 훈련방법 :디센딩 (Descending) ㅌㅌㅌПодробнее

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장거리 수영을 잘 하기위한 방법 : 항상 "이것"에 집중하자!!Подробнее

장거리 수영을 잘 하기위한 방법 : 항상 '이것'에 집중하자!!

자유형 장거리 수영을 위한 하이폭식( hypoxic) 훈련Подробнее

자유형 장거리 수영을 위한 하이폭식( hypoxic) 훈련

장거리 수영을 해보고 싶다면?! "훈련"을 해보자Подробнее

장거리 수영을 해보고 싶다면?! '훈련'을 해보자

백승호 수영)장거리 수영팁Подробнее

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나도 장거리수영 잘하고싶다.어떻게 하면 늘까요? How can i improve for long distance swimming?Подробнее

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자유형 장거리 수영을 위한 브로큰 훈련과 QnAПодробнее

자유형 장거리 수영을 위한 브로큰 훈련과 QnA

초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnulПодробнее

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자유형 장거리를 잘하는 방법(하이폭식훈련)Подробнее

자유형 장거리를 잘하는 방법(하이폭식훈련)

뺑뺑이로 수영 실력 키우는 방법Подробнее

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장거리 자유형 모든것 (수영 편하게 쉽게 오래도는 방법) 노하우 대공개)Подробнее

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물 한방울 안 튀는 부드러운 엔트리 (자유형)Подробнее

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수영(자유형) 상상과 현실의 차이🤣Подробнее

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자유형) 자유형 장거리 ll 장거리 수영 ll 최민우Подробнее

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수영 초보자 특징😎 #수영 #수영초보 #수영장 #자유형Подробнее

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장거리 수영!! 손바닥 위치만 바꿔도?? 며느리도 안 알려주는 글라이딩 꿀팁 대공개!!Подробнее

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자유형 오래 하는 방법(feat.다이빙덕's 수영이론)Подробнее

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