'등 상부'에 집착하지 마세요! 프레임은 이래야 넓어져요! (feat. IFBB 프로 김영범)

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와... 벤치 180kg 이렇게 가볍게 한다고..? (feat. IFBB프로 김영범)Подробнее

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대한민국 남성 턱걸이 평균이 1개라고..? (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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나이가 들어도 헬스 꼭 해야 하는 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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이 남자의 등근육이 빠르게 성장했던 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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여러분들의 적정 운동시간은!? (feat. IFBB 프로 김영범, 떡형, 엉마누)Подробнее

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돈 많은 헬창들만 결국 살아남는 이유 (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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보고도 믿기 힘든 전완근 운동 효과 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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근육을 빠르게 만드는 횟수의 중요성 (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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등 운동 시작 자세가 중요합니다!! (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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운동 끝나고 무조건 먹어야 하는데 잘 안먹는 음식 (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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미국헬스장 다니면 생기는 일 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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안쉬고 매일 운동하는 분들 보세요 (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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어깨는 후면이 8할 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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65kg에서 120kg까지.. 벌크업으로 몸 바꾸는게 가능하다는 걸 보여준 남자 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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어마무시한 ‘등근육’을 만들기 위해서 꼭 해야하는 궁극의 운동 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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‘씨범’과 ‘영범’이 가장 좋아하는 케이블 운동 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범, 엉마누)Подробнее

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무조건 헬스장에서 나시 입는 이유 (feat. IFBB 프로 김영범)Подробнее

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