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노년 건강을 좌우하는 몸속 지방의 모든 것 대공개!_알콩달콩 149회 예고 TV CHOSUN 220908 방송Подробнее

비만의 주범은 지방이 아니다?![엄지의 제왕 120회]Подробнее

건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송Подробнее

[#건강다큐] 내장지방은 몸속 염증 폭탄💥 23kg 감량한 그녀의 다이어트법을 공개합니다Подробнее

노년 운동 할 시간 없는 분들 벽에 기대서 하루 4번만 하세요! 허벅지에 근육이 생기고 내장지방 싹 다 빠집니다.Подробнее

지방으로 지방 빼기 MBN 210309 방송Подробнее

[교양] 건강청 사람들 17회_220625_우리 몸속 근육이 줄고 있다! 근 테크 시대, 근육을 사수하라!Подробнее

"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강Подробнее

중 노년 근육이 빠지게 되면 같이 없어지는 3가지Подробнее

굶지 않고 잘 먹으면서 내장지방을 뺄 수는 없을까? | 비만 | 다이어트Подробнее

"이것" 하나로 건강 수명 10년 연장한다! 나이 들수록 뼈를 튼튼하게 유지하고, 면역력을 높이기 위한 방법을 알려 드립니다.Подробнее

TV 보며 1분만 하세요나잇살 똥배 싹 빠지고 허리통증 사라집니다[플랭크자세, 코어운동, 집에서 운동, 노인 근력운동, 중년, 뱃살빼는운동, 플랭크 효과]Подробнее

당뇨병 비만 치료 최고 전문의가 알려주는 저속노화 식사법 / 이렇게 드세요! 내장지방 쏙 빠지고 온갖 질병 노화 싹 사라집니다! / 노화방지 식재료 / 책읽어주는여자 건강 오디오북Подробнее

집 앞 공원에서 헬스장 효과를 내는 ‘공스장 100% 활용법’│근감소증 자가 진단법과 특별한 솔루션│귀하신 몸│#EBS건강Подробнее

"전부 녹아내립니다." 굶지 않고 내장지방 가장 빨리 제거하는 법 (조승우 한약사 1부)Подробнее

치매없는 1899년생 할머니의 놀라운 건강비결! 정말 믿기지가 않습니다. #건강 #건강정보 #건강식 #지식Подробнее

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내장지방을 녹여주는 음식 5가지를 소개합니다!Подробнее

"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)Подробнее

이걸 매일 먹으면 몸속 염증과 독이 싹 사라집니다Подробнее