Если ты не делаешь это упражнение - ты многое упускаешь! #shorts #спорт #фитнес #подтягивания

Подтягивания на бицепс не работают? Делай эти упражнения! курсы в описании #shorts #спорт #фитнесПодробнее

ТАК ТЫ ТОЧНО ПРОКАЧАЕШЬ СПИНУ! #shortsПодробнее

Упражнения на кольцах всегда топ🔥подпишись - здесь полезно! #shorts #спорт #фитнесПодробнее

Тест на силу бицепса нереальные подтягивания! Больше полезного в телеграме,ссыль в комментах #shortsПодробнее

Делай так и спина не будет болеть! Упражнение для лучшего начала дня #shorts #фитнес #спортПодробнее

Перестань дергаться на турнике и начни подтягиваться! Подпишись на телегу-ссылка в комментах #shortsПодробнее

Как усложнить отжимания на брусьях? #shorts #фитнес #спортПодробнее

Как пробить застой в Подтягиваниях - пробуй это упражнение!больше полезного в телеграме #shortsПодробнее

Тренировка дома без оборудования! #shorts #спорт #фитнесПодробнее

Какие отжимания качают плечи? #shorts #фитнес #тренировка #воркаут #спортПодробнее

Надоели обычные отжимания? Это точно прокачает твои плечи! #shorts #фитнес #спорт #отжиманияПодробнее

Вот почему воркаутеры такие сильные! Стань самым сильным с моими курсами - ссылка в описании #shortsПодробнее

Как прогрессировать в тренировках с весами? Главные правила тренировок с отягощением! #shorts #спортПодробнее

Одна из моих целей на лето — 5 подтягиваний на одной руке 💪🏻 #shorts #подтягивания #фитнесПодробнее