✅Жим штанги лежа в 47 лет - 150 кг на 5 раз. По правилам только низ ягодиц касается скамьи #shorts

✅Жим 150 кг. 12 летнй Саня Спасокукоцкий с легкостью подал 150 кг на жим штанги лежа. #shortsПодробнее

Является ли мост в жиме штанги лежа своего рода читингом? #shortsПодробнее

Топ 5 бесполезных упражнений в зале!Подробнее

11 летний подросток страхует в жиме штанги лежа 140 кг лучше чем 90% фитнес тренеров в зале #shortsПодробнее

✅Отбиваю вызов от Толика Систематела @sistematela Военный жим лежа на раз БЕЗ ЧИТИНГА! #shortsПодробнее

Жим штанги лежа с правильной техникой - результат плюс 25%, безопасность выполнения + 50% ! #shortsПодробнее

Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим ЛежаПодробнее

✅Травма в жиме лежа. Выполнять жим лежа без напарника опасно. Зачем нужна страховка в жиме #shortsПодробнее

ПРАВИЛЬНЫЙ ЖИМ ШТАНГИ!Подробнее

Жим лежа от Арчо МоррисаПодробнее

Прекратите отрывать ягодицы от скамьи во время жима лежаПодробнее

Женский мировой рекорд в жиме лежа, амплитуда движения зашкаливаетПодробнее

Как делать жим лёжа?Подробнее

Как правильно страховать в жиме штанги лежа. Ребенок в 11 лет страхует лучше чем "тренера" #shortsПодробнее

Джулиус Мэддокс Жим Штанги Лежа 355 кг на соревнованиях с идеальной техникой #shortsПодробнее

Заруба в жиме штанги лежа. Юрий Спасокукоцкий VS Александр Спасокукоцкий #shortsПодробнее

Зачем нужен этот странный мост в жиме штанги лежа? #shortsПодробнее

✅Показываю что будет если тренироваться, но не делать сушку тела. Тренировки без диеты #shortsПодробнее