Залга 1- марта келганда, янгилар учун

Bu videoni ko`rmasdan zalga chiqmang. Endi boshlagan bodybuilderlar uchun.Подробнее

Trenajer zalidagi foydasi yoq mashklar 1Подробнее

Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)Подробнее

Haftada nechi marta trenirovka qilish kerakПодробнее

Бир хафталик Тренировка программаси тузиш ва бошка саволларга жавоб!!!Подробнее

Zalda birinchi kun. (Xatolar)Подробнее

Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!Подробнее

Mashg'ulot vaqtida to'g'ri ovqatlanish | Proper nutrition during training! During a workout.Подробнее

ZALDA YEYKA VA QO'L CHIKARISH UCHUN ASOSIY TOP 10 MASHIQLARПодробнее

Как он так сделал 😮 #shorts #funny #comedyПодробнее

QACHON TRENIROVKA QILISH KERAK?Подробнее

Тезда масса олиш учун 1 кунда кача сув ичиш керак?#uzbekistan #sport #bishkek #u19 #kyrgyzsporttvПодробнее

Vazn to'plash uchun foydali ma'lumotlar semirish | Semirish yo'llari.Подробнее

Qanday qilib TEZROQ KACHOK bo`ladi? NO`LDAN TRENIROVKANI BOSHLASH!!Подробнее

zalda #1Подробнее

Dilshod Niyazov sport ozuqasi haqida aytib beradiПодробнее

MUSTAQIL MASHG’ULOTLAR DASTURINI TUZISHDAGI ASOSIY QOIDALARПодробнее

Криштиану Роналду VS Усейн Болт. Кто Быстрее?Подробнее

Zalga birinchi martta chiqqanlar qanday mashqlarni bajarish kerak ⁉️ #sport #gym #fitnessПодробнее