Yes La Alergare - EP20: Ce fac dacă simt că nu mai pot?
Proba de rezistenta de1000 m Liceul Militar. #traseuaplicativcraiova #alergare1kmliceulmilitarПодробнее
Yes La Alergare - EP19: Despre recuperarea post-cursăПодробнее
ALERGAREA - MIȘCARE PENTRU MINTE, CORP ȘI SUFLET - Radu Restivan | Kilograme de fericire | Ep 20Подробнее
#rezistenta #respiratie #aer #respiratiepegura #respiratiapenas #respiratiealergare #traseuaplicativПодробнее
Yes La Alergare - EP14: Importanța somnului pentru recuperareПодробнее
Cum sa respiri in timp ce alergi - TEHNICA DE RESPIRATIEПодробнее
DACĂ VEI ALERGA ÎN FIECARE ZI, IATĂ CE SE VA ÎNTÂMPLA CU ORGANISMUL TĂU!Подробнее
Cum sa alergi cu o forma corecta – TEHNICA DE ALERGARE (VIDEO EXPLICATIV)Подробнее
Yes La Alergare - EP18: Ce şi cât să mănânc în timpul cursei?Подробнее
Yes La Alergare - EP1: Cât mă costă să alerg?Подробнее
Yes La Alergare - EP17: Totul despre hidratare: Câtă apă beau înainte şi în timpul cursei?Подробнее
Sfaturi pentru alergare cu Alex #motivareПодробнее
Yes La Alergare - EP10: Ce e bine să mănânc înainte de antrenamente?Подробнее
Yes La Alergare - EP7: Despre pace și viteza de alergareПодробнее
CUM SĂ DEVII MAI RAPID LA ALERGARE | ÎMBUNĂTĂȚIREA VITEZEIПодробнее
Alergare scăriПодробнее
Yes La Alergare - EP11: Ce e bine să mănânc după antrenamente?Подробнее
Cum sa alergi primii tai 5KM (FARA OPRIRE) – PLAN DE ANTRENAMENT PENTRU INCEPATORI 8 SAPTAMANIПодробнее
