Ущемление ахилла от Макса Недощака. Болевые на ноги.

Макс Недощак - любимый выход на ногу сверхуПодробнее

Болевой на ногу "ущемление ахилла". Как оторвать ногу любому соперникуПодробнее

ТОП-5 способов защиты от болевых на ноги. Макс НедощакПодробнее

Макс Недощак - выход на ахилл дальней ноги из 4/11 (смотри подробнее на сайте bjjschool.online)Подробнее

Ущемление ахиллесового сухожилия, или просто Ахилл #тренер #бои #мма #чемпион #бжж #борьба #самбоПодробнее

Как сделать болевой на ногу из закрытого гарда. Рычаг колена, ущемление ахиллова сухожилия и др.Подробнее

Скрутка пятки от Макса Недощака. Болевые на ноги.Подробнее

Как применять ущемление ахилла? Приемы и контрприемы на ахиллово сухожилие от Руслана АкумоваПодробнее

Болевые на ноги. Ущемление ахилла из гарда. Achilles lock from open guardПодробнее

Атакуем ноги правильно. 3 варианта выхода на болевой прием-ущемления ахиллова сухожилия.Подробнее

Ущемление ахиллового сухожилия (ахилла) — техника, защита, тренировка. Урок борьбы Руслана АкумоваПодробнее

Типичная ошибка при ущемлении ахиллового сухожилияПодробнее

Защита от ущемления ахилла. Три варианта болевых на ноги. Дзюдо и грэпплинг для ММА.Подробнее