Тренировка гребка на суше, чтобы вы плавали техничнее и быстрее

Как правильно делать гребок в плавании? Если остались вопросы, пиши в комментариях⬇️Подробнее

3 действия, чтобы плавать ЛЕГЧЕ и БЫСТРЕЕПодробнее

Как делать техничный гребок в плавании кролемПодробнее

Зачем плавать кролем с колобашкой? Какую колобашку лучше выбрать для плавания кролем?Подробнее

Как плавать и не уставать! Не забудьте сохранить это видео перед тем, как пойти в бассейн✅Подробнее

Как правильно плавать, чтобы похудеть? Не забудь отправить это видео другу👌🏻Подробнее

3 ошибки в бассейне, из-за которых вы не научитесь плаватьПодробнее

Тренировка в ластахПодробнее

Вы устаете во время плавания? Я расскажу, как это исправить👌🏻Подробнее

📌 3 СОВЕТА, ЧТОБЫ ОБЛЕГЧИТЬ ВЗРОСЛЫМ ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕПодробнее

Короткий чек-лист для новичков, кто тренируется самостоятельно #swimmingПодробнее

Тренировка на дыхание в плавании! #плаваниеПодробнее

ЛИЧНЫЙ РЕКОРД НА 25м НОГИ КРОЛЬ. Можно ли за месяц выйти на пик формы? #плаваниеПодробнее

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПРИНТЕРОВ! #тренировка #swimming #плаваниеПодробнее

Как плавание влияет на наше здоровье? #зож #вода #москва #плавание #спортПодробнее

Упражнения в бассейне. Брасс у бортикаПодробнее

Ротация-это то что помогает вам скользить, но важно чем вы разворачиваете свое тело.Подробнее

Осанка и плавание #обучениеплаванию #здоровыйобразжизни #плавание #плаваниеказаньПодробнее

Правильный прыжок в воду 🔥🔥 #sports #swimming #плавание #спорт #тренировкаПодробнее