Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 1). Движение Ян и Инь по кругу.

Тайцзицюань не для всех. Видео-Книга. Структура. Ссылки на другие главы видео-книги в описанииПодробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнен 7). Движение Ян и Инь по кругу.Подробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 6). Движение Ян и Инь по кругу.Подробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 2). Движение Ян и Инь по кругу.Подробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 8). Движение Ян и Инь по кругу. Парные упражнения.Подробнее

Спираль в тайцзи цюань. (Упражнение 3 и 4). Движение Ян и Инь по кругу.Подробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 5). Движение Ян и Инь по кругу.Подробнее

Спираль в тайцзи-цюань. (Упражнение 9). Движение Ян и Инь по кругу. Реализация в форме.Подробнее