РЕАКЦИЯ. АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ ТРЕНИРОВКА ДЕЛЬТ. DEREK LUNSFORD ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА. ХВАТИТ СЕБЯ КАЛЕЧИТЬ

РЕАКЦИЯ НА ТРЕНИРОВКИ DEREK LUNSFORD. ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА? СЕКРЕТЫ ТРЕНИНГА.Подробнее

ФЁДОРОВ ХАЛИУЛИН | ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ | РАЗБИРАЕМ ТЕХНИКУПодробнее

Секрет БОЛЬШИХ Плеч - Здесь! Плечи-ядра по Федорову | Смотрим мою форму | Новые упражнения и техникаПодробнее

Тренировка дельт от сильнейшего бодибилдера 🇷🇺 Александра Фёдорова для TOP Б/Ф 🇷🇺 Инны ТылецПодробнее

IFBB Pro Александр Федоров - тренировка плеч!Подробнее

ДЕЛЬТЫ | АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ | ЛЕРА КОРДПодробнее

ФЁДОРОВ, ХАЛИУЛИН | КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ.Подробнее

Плечи. Практика, особенности, нюансы. \ Shoulders. Practice, features, nuances.Подробнее

Тренировка плеч | Александр Фёдоров | Top GymПодробнее

Грудная мышца. Нюансы прокачки \ Chest muscle. The nuances of pumpingПодробнее

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДСНЕЖНИКА ОТ ФЕДОРОВАПодробнее

АЛЕКСАНДР ФЕДОРОВ | ЛЕРА КОРД | ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ И ЗПБПодробнее

ИНТУИТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ДЕЛЬТЫ ОТ ФЕДОРОВАПодробнее

Александр Фёдоров. Подъем штанги на бицепс.Подробнее

Бомбим плечи с Александром Федоровым: Часть 2 - средняя и задняя дельты, трапецияПодробнее

КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка с PRO. Александ Фёдоров | Денис ВовкПодробнее

НЕУГОМОННЫЙ ФЁДОРОВ | ЧУТЬ НЕ ЛОПНУЛИ РУКИ | СКОЛЬКО СМ БИЦЕПС? | РОМАН ХАЛИУЛИНПодробнее

ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращенииПодробнее

Александр Фёдоров, самый лучший бодибилдер России.Подробнее