ПРОКАЧКА НОГ🔥подробно в коментах🔥#kettlebell #shorts #short #гиревойспорт #гири #рывок #тренировка

ПРОКАЧКА СПИНЫ средний уровень🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #гиревойспортПодробнее

УСЛОВИЕ МАЯТНИКА В РЫВКЕ ГИРИ🔥💪#shorts #short #kettlebell #гири #тренировкаПодробнее

4 ГЛАВНЫХ ПОМОЩНИКА В РЫВКЕ ГИРИ💪#shorts #short #kettlebellПодробнее

ДАЮТ ЛИ ГИРИ РЕЛЬЕФ🔥#shorts #short ##гири #гиревойспорт #тренировкаПодробнее

СИЛЬНЫЕ КИСТИ #гиревойспорт #гири #kettlebell #рывокгири #рывок #тренировка #shortsПодробнее

Рывок гири. Работа ногами. Перенос веса. #гиревойспорт #kettlebell #рывок #рывокгириПодробнее

Рывок гири в моменте #kettlebell #гири #рывокгириПодробнее

Толчок гири 50 кг на времяПодробнее

Рывок гири 16 кг. Замедленное видео. #kettlebell #гиревойспорт #гири #idkettlebellПодробнее

СУПЕР ЗАРЯДКА С ГИРЯМИ🔥Подробно в коментах🔥#shorts #гиревойспорт #гири #kettlebell #рывокгириПодробнее

РУССКИЙ МАХ ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА🔥подробно в коментах #shorts #short #kettlebell #гири #гиревойспортПодробнее

Рывок гири от чемпиона мира. Адрей Рассадин #гиревойспорт #рывокгири #kettlebell #гири #гиря #рывокПодробнее

СУПЕР ЗАРЯДКА С ГИРЯМИ #shorts #гиревойспорт #гири #kettlebell #рывокгири #рывокПодробнее

Рывок гири. Два варианта. Как думаете, в чем разница? #гиревойспорт #гири #рывокПодробнее

КАК НАКАЧАТЬСЯ ГИРЕЙ?Подробнее

БИЦЕПС🔥ВЗРЫНОЙ ТРЕНИНГ🔥подробно в коментах#kettlebell #гиревойспорт #гири #рывок #shortsПодробнее

Гиря больше половины веса спортсмена! Рывок гири 32 кг #гиревойспорт #рывокгири #гириПодробнее

Толчок гирь 36 кг. Выходим на другой уровень. #kettlebell #гири #гиревойспорт #гиряПодробнее