Проход в ноги - тренировка, упражнения, наработка техники.

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим ТокаевПодробнее

Проход в ноги, наработка. Часть 2Подробнее

Проход в ноги - тренировка, наработка техники.Подробнее

СНОСИ И ВТЫКАЙ! / Лучшее упражнения для прохода в ноги / Техника ММАПодробнее

Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр СтепновПодробнее

ПРОХОД В НОГИ ВОЛЬНАЯ БОРЬБА| Техника выполнения. Ошибки | Обучающее видео | О СпортПодробнее

Проход в ноги для ММА. Самый надёжный вариант. Техника и подводящие упражнения.Подробнее

Самостоятельная наработка "двойки" + "проход в ноги"Подробнее

Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приема. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.Подробнее