ПРОБУЮ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ И БЖУ / АЛЕНА ДАСТ

НУ ВСЁ, получается #аленадастПодробнее

Что важнее калорий и бжу на диете ? КАК Считать калории...Подробнее

Как похудеть ? БЮДЖЕТНЫЕ РЕЦЕПТЫ И НЕ ТОЛЬКО !!Подробнее

Чем кормят в столовой 👩‍🍳 | ПРО БРЕКЕТЫ: стоимость, подготовка | Детские истерики 🙈 | Влог с отпускаПодробнее

КАК ПОСЧИТАТЬ ТВОИ КАЛОРИИ?Подробнее

ЗА НЕДЕЛЮ МИНУС 5 КГ | МОЙ ВЕС | ДЕНЬ 2🔥 #аленадаст #alenadast #влог #похудениеПодробнее

ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ | МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ И ПОХУДЕНИЕ🧺🥦Подробнее

Как похудеть и купить машину в 22 года🤩 | Алена Даст🚘❣️Подробнее

Отпал зуб, но я продолжаю жить и худетьПодробнее

ВЛОГ / стараюсь похудеть, сдаю анализы, дефицит кбжуПодробнее

ПИТАНИЕ ПОРЦИЯМИ / ВЛОГ 1Подробнее

КАЛОРИИ ИЛИ БЖУ? Самый простой расчёт на похудение без фанатизмаПодробнее

НАЧАЛА ГОД ТАК💋1-е января, подарки, что ела на НГ❓Подробнее

ЗАНЯЛАСЬ ТЕЛОМ🔥антицеллюлитный массаж, вечер с парнем / АЛЕНА ДАСТ🌸Подробнее

ЗАПУСКАЮ МЕСЯЦ ВЛОГОВ, готовлю окрошку с любимым / АЛЕНА ДАСТПодробнее

ВЛОГ-МОЙ ДЕНЬ / Алена ДастПодробнее

ПРИГЛАСИЛА ЕГО НА СВИДАНИЕ💋 Алена ДастПодробнее

Я сделала это! Продуктивный день🫶🏻Подробнее

КАК Я ПЫТАЮСЬ НАБРАТЬ ВЕС #влог #диетаПодробнее