приседания 130 кг на 4 раза, которые по программе через 2 месяца должны превратиться в 200 кг на 4

2014.07.24 ПРИСЕДАНИЯ 130 кгПодробнее

200кг присед 1/4 амплитуды на 6 повторенийПодробнее

Ученик присел 200 кг при весе 78(личный рекорд)Подробнее

Частичные приседания 200кг на 5 повторенийПодробнее

Приседания 130 кгПодробнее

Присед 130 кг на 5Подробнее

Приседания со штангой 130 кг на 25 разПодробнее

ВОвОчка! (Серия 7) "Калькулятор"Подробнее

мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shortsПодробнее

Приседания на плечах. 230 кг. На 5 раз Цель 270 на 5 ( буду публиковать процесс этого пути тут👍)Подробнее

Образцовая техника приседания (ТА) - 195 кгПодробнее

Присед 200кг.Подробнее

Дмитрий Винокуров, приседания -raw -260 кг на 5 раз, кат. до 105 кг.Подробнее

200 кг. Узкая постановка ног Присед в квадрыПодробнее

Приседания со штангой 200 кг на 5 раз. Back squats 200 kg × 5 reps.Подробнее

приседаю каждый день по сто раз#shorts #приседания #тренировка #спорт #каждыйдень #sport #challengeПодробнее

День ног/присед 130 кг на раз идём дальшеПодробнее

Вот ЧТО БУДЕТ с ТЕЛОМ, если ПРИСЕДАТЬ 100 раз в день! 5 супер эффектов!Подробнее