При правильном применении этой техники, удар получается хлёсткий и сильный.

Один из моих мотиваторов это автор этого видео!Подробнее

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеПодробнее

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее

Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешкеПодробнее

Основа сильного удара в Боксе, это ноги. 🤜🥊Подробнее

Хотите мощный удар? Пробуйте упражнение для мощного удара! #бокс #мма #boxing #каратэ #урокПодробнее

Основа сильного удара, это конечно же его правильная техника постановки.Подробнее

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем боюПодробнее

Левой боковой в боксе, один из самых опасных и сотрясающих ударов.Подробнее

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.Подробнее

Делай так и удар станет хлестким / МСМК по боксу показал как нужно битьПодробнее

Не лезь на удар!Подробнее

Как бить быстро и хлестко / Так учили в СССРПодробнее

Меняйте скорость ударов это просто жестьПодробнее

поставленный ударПодробнее

Зал 7RAYS BOXINGПодробнее

Расслабляем плечи, чтобы бить хлестко.Подробнее

Быстрый и хлёсткий левый прямой от МС СССР по боксу / Школа бокса / Постановка удараПодробнее

ТРИ МОДЕЛИ БОКОВОГО УДАРА#shortsПодробнее