ПОДЪЁМ С ЛОКТЕЙ НА БРУСЬЯХ 101 РАЗ ЗА 1 ПОДХОД! НЕ СЛЕЗАЯ С БРУСЬЕВ

Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачатьсяПодробнее

Отжимания на брусьях +20 кг #motivation #sports #брусьяПодробнее

⚔️БРУСЬЯХ ТЕХНИКА #shortsПодробнее

Делай брусья ПРАВИЛЬНО!Подробнее

Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.Подробнее

Отжимания на брусьях (немного не стандартный вариант, но не менее полезный) #отжимания #брусьяПодробнее

БРУСЬЯ: трицепс/грудь #shorts #тренировка #брусьяПодробнее

БЬЮ РЕКОРДЫ на брусьях ⚠️⚠️⚠️ #отжиманиянабрусьяхПодробнее

Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shortsПодробнее

Отжимания на брусьях на времяПодробнее

Брусья + ПРЕСС! Удобный лайфхак! (Пробные тренировки по ссылке в описании)Подробнее

Брусья с весом - это самый лютый кайф 🤘#брусья #спортПодробнее