Platô na dieta para hipertrofia - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇU

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Consumo de carboidratos e a hipertrofia muscular - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Recomendação de proteínas na dieta - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Saiba o que você precisa para ter hipertrofia - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Recomendação de proteínas na dieta - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Proteínas e hipertrofia muscular - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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O efeito platô no emagrecimento - Me. Dudu Haluch – Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Relação entre consumo de carboidratos e hipertrofia muscular - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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COMO SAIR DO PLATÔ NO EMAGRECIMENTOПодробнее

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Taxa metabólica e a massa muscular - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Consumo de gordura na dieta e a saúde - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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COMO MONTAR UMA DIETA PARA HIPERTROFIAПодробнее

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Consumo de gorduras e a relação com a saúde - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Importância das proteínas na dieta do fisiculturista - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Refeição livre na dieta de um atleta - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Carboidratos na nutrição esportiva - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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Ciclo de calorias e de carboidratos - Me. Dudu Haluch - Faculdade UNIGUAÇUПодробнее

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