Оздоровительный комплекс упражнений на основе китайских техник Ушу в проекте ПДДЗОЖ ПолесГУ.

Китайское искусство ушу Уроки хорошего самочувствия Видео 2 Элементы суставной гимнастикиПодробнее

Внедряем движения из ушу в домашние делаПодробнее

Всё - про100! Выпуск16. Китайский комплекс упражнений для восстановления здоровьяПодробнее

Ушу для здоровья. Зарядка. Гимнастика Му ЮйчуньПодробнее

Тренировки по ушу (кунг-фу) для начинающихПодробнее

Антистресс! Комплекс упражнений для снятия стресса в домашних условиях после перенесенных пневмоний.Подробнее

1 цзи Пять шагов комплексПодробнее

Цигун и оздоровительное ушу. Занятия для взрослых.Подробнее

Школа ушу. Отработка позиций ушу. Часть 1Подробнее

Упражнения с палкой. Гимнастика для мозгаПодробнее

Лам Сон Кунг-фу.Хун куэн #2Подробнее

Это упражнение из оздоровительного ушу спасло меня от болей в плечеПодробнее

У-ШУ Шаолинь Гимнастика методический материалПодробнее