Одни из самых востребованных тренировочных программам РУС - СПЕЦКУРСы

Спецкурс - 1 в РУС (Гудермес)Подробнее

Как взять жизнь под контроль: полный гайд по методу GTD (Getting Things Done)Подробнее

СПЕЦКУРС-1 (БАЗОВЫЙ).Курс тактико-огневой подготовки и тактической медицины. Подробнее в описании ⬇️Подробнее

СПЕЦРАЗВЕДКА Новый блок курсов от Российского Университета СпецназаПодробнее

Спецкурс-1 в РУС (Гудермес)Подробнее

Как внедрить полезные привычки ? ПОШАГОВАЯ СТРАТЕГИЯ ЧТОБЫ СТАТЬ ЛУЧШИМ В 2025 ГОДУПодробнее

Первый день Жестких Тренировочных Упражнений ОТ ТУ0 с закрытыми глазами - успехи и достиженияПодробнее

Спецкурс - 1 в РУС (Гудермес)Подробнее

Как учить язык ( английский испанский) эффективно | ТОП 5 техник чтобы выучить язык самостоятельно.Подробнее

MAKE BODY с Екатериной Ковпак | 4 января 2025 | Онлайн-тренировки World ClassПодробнее

Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 МинутПодробнее

Курс развития памяти помог сдать на пилота и получить PPL за один месяц интервью с Ваге БагдасарянПодробнее

ЧЕМ МОЖЕТ ЗАНЯТЬСЯ ТУРИСТ В РОССИЙСКОМ УНИВЕРСИТЕТЕ СПЕЦНАЗА?Подробнее

Очередной этап ночных сборов инструкторов РУСПодробнее