Киппинг подтягивания и НКП / кроссфит / гимнастика

НКП киппингом с 3кг медболом #crossfit #офп #gymnasticsworkoutПодробнее

Кроссфит в EMOM формате #офп #weigthlifting #crossfit #functionalbodybuildingПодробнее

Строгие нкп + нкп киппингом #офп #crossfitПодробнее

Выходы силой на турнике / кроссфит / гимнастикаПодробнее

Подтягивание киппингом за один подход. Кроссфит. 40 разПодробнее

Подносы ног к перекладине - Киппингом. КроссфитПодробнее