Какие упражнения на пресс МОЖНО делать, если есть ДИАСТАЗ? – 5 упражнений при диастазе #Shorts

Укрепляем мышцы кора, убираем диастаз. Видео уже на моем канале. #shorts #shortПодробнее

🔥🌟 Тонкая талия при ДИАСТАЗЕ 🔥🌟#shortsПодробнее

Если у тебя есть ДИАСТАЗ, то тебе НЕЛЬЗЯ делать эти упражнения! #ShortsПодробнее

Запрещенные упражнения после родов! / Основные ошибки при диастазе / Часть 1 #shortsПодробнее

Упражнение на ПРЕСС при ДИАСТАЗЕПодробнее

Избавляемся от диастаза. Как убрать диастаз за месяц.Подробнее

Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНАПодробнее

Упражнения при диастазе.ЧТО можно и ЧТО нельзя.Делай худой живот с умом.Подробнее

Упражнения, которые можно и нужно выполнять при диастазе! #диастаз #мышцыкора #животПодробнее