Гиря 32 кг упражнение на развитие силы кистей в 60 лет еще хватает силенок.

Два упражнения с гирей 32 кг. на развитие силы кистей рук.Подробнее

Гиря 32 кг одной рукой поставить в стойку. (упражнения на кисть)Подробнее

СИЛЬНЕЙШИЕ ЛЮДИ МИРА НЕ МОГУТ ПОВТОРИТЬ !!! ЖИМ ХВАТОМ СВЕРХУ !!! ГИРИ ПО 32 КГ 20 РАЗ !!!Подробнее

Гиря 32 кг. Проверь силу пальцев и предплечья!Подробнее

Общефункциональное упражнение с гирей 32 кг для развития силы, ловкости и координацииПодробнее

Упражнение для мужиков 40+ с гирями 32 кг.#упражнения #гиряПодробнее

Переворот гири 32 кг. на развитие кистей рук.Подробнее

Упражнение на развитие кистей рук.( 32 кг гиря)Подробнее

Мужчина поднимает гирю 32 кг одним пальцем руки#спорт #гиря #зож2022 #упражнения #дорошко #мозырьПодробнее

Тест на силу с гирей 32 кг#shortsПодробнее

Прокачка кисти рук и предплечья с гирей на 32 кг 🇦🇿Подробнее

Работа с гирей 32 кгПодробнее

Сложный силовой номер с гирями 16,7+16,5+10(43кг) и 32кг в исполнении Ацамаза ЦараковаПодробнее

Гиря 32 кг🤯 #спорт #тренировка #силачипрошлого #гири #мотивацияПодробнее

Упражнение на кисти рук гирей 32 и 16 кг. #гиря #сила #кисть #силаволи #упражнения #2022 #зож2022Подробнее

Силовой номер с гирей 60 кг.Подробнее

Тренировка Предплечий 💀Подробнее

Что делать с гирей ? Развитие силы хвата. #гирисила #упражнениясгирейПодробнее

Тест на силу плечелучевой мышцы.Прокачай предплечье с гирей.Подробнее