Dia de REFEED - HIGH CARB - CARB UP

ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ЕДЫ Часть 2 (Как провести рефид) Пробная пиковая неделя!Подробнее

Полный день еды за 2 недели | День высокоуглеводной диетыПодробнее

ПОЛНЫЙ ДЕНЬ УГЛЕВОДСТВА НА ВЕЛОСИПЕДЕ | РЕФИД-ДЕНЬ #4 | НИКОЛЬ БЕРДЖЕССПодробнее

После дня высокоуглеводной диеты IFBB PRO на 9000+ КАЛОРИЙ | Грег Дусетт CARB UP + позированиеПодробнее

REFEED/HIGH CARB ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ 5 недель до отборочного турнира IFBB Arnold Classic QLD.Подробнее

Emagrecimento Queima Total - Refeicão livre x Refeed x Dia do lixoПодробнее

700 г углеводов | 2 недели до конца | Повышение передачи 09Подробнее

Сжигайте жир БЫСТРО🔥 с помощью читмилов и рефид-днейПодробнее

УГЛЕВОДСТВО НА ВЕЛОСИПЕДЕ | ВЫСОКОКАРБЕВЫЙ ДЕНЬ/РЕФИД №3 | НИКОЛЬ БЕРДЖЕССПодробнее

ДЕНЬ РЕФИДА!! | Добавляем мою любимую еду | Натуральная подготовка к бодибилдингу | 55 дней вне домаПодробнее

Полный день питания: день питания с высоким содержанием углеводов за 7 недель до FITCON "MUSCLEVlog #62"Подробнее

dia do lixo , carb up , refeed ? O refeed ferrou com o shape ?!Подробнее

5 НЕДЕЛЬ | ВСЕ блюда | Как возобновить употребление продуктов с низким содержанием жиров | Высокоуглеводный рефидПодробнее

Epic 1600 г CARB Refeed (чит-день с мини-углеводами)Подробнее

Refeed - High Carb - Carb Up - Live dia 28 maio 2019Подробнее

Безглютеновый рефид и рецепт курицы с кинзой и горчицей быстрого приготовленияПодробнее

CARBUP НА КЕТО | День рифа с Заком ПернойПодробнее

7 дней вне. День с высоким содержанием углеводов, рефид для бодибилдингаПодробнее

МОЙ ДИЕТА НА ДЕНЬ УГЛЕВОДОВ И ФОТОСЕССИЯ | ФИНАЛ ПИКОВОЙ НЕДЕЛИ! | Зерновое времяПодробнее