Четыре способа подготовить проход в ноги - обманки вольной борьбы и грэпплинга. Юрий Черней.

Четыре способа подготовить проход в ноги - обманки вольной борьбы и грэпплинга. Юрий Черней.

Как скрыть бросок мельница в вольной борьбе☝🏻 через проход в ногу с захватом кисти #вольнаяборьбаПодробнее

Как скрыть бросок мельница в вольной борьбе☝🏻 через проход в ногу с захватом кисти #вольнаяборьба

НОРМАЛЬНЫЙ! Проход . Подготовка #вольнаяборьбаПодробнее

НОРМАЛЬНЫЙ! Проход . Подготовка #вольнаяборьба

Как защититься от прямого прохода в ногу ☝🏻 #вольнаяборьбаПодробнее

Как защититься от прямого прохода в ногу ☝🏻 #вольнаяборьба

4 обманки (финта) для прохода в ногиПодробнее

4 обманки (финта) для прохода в ноги

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьба

Таблетка ( редкие приемы в вольной борьбе в среднем партере) #вольнаяборьбаПодробнее

Таблетка ( редкие приемы в вольной борьбе в среднем партере) #вольнаяборьба

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! СЛОМАЕШЬ ШЕЮ! ПРОХОД В НОГИ!Подробнее

НЕ ДЕЛАЙ ТАК! СЛОМАЕШЬ ШЕЮ! ПРОХОД В НОГИ!

Как правильно уйти с Туше в борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Как правильно уйти с Туше в борьбе #вольнаяборьба

События