Болевые приемы на пальцы и кисти для освобождения от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского

Болевые приемы на пальцы и кисти для освобождения от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского

Как работать на кисти рук- базовые техники.Подробнее

Как работать на кисти рук- базовые техники.

Рычаг от захвата за запястье.Подробнее

Рычаг от захвата за запястье.

Цинь-на. Искусство заломов. Выпуск #4Подробнее

Цинь-на. Искусство заломов. Выпуск #4

Освобождение от захвата за кисть №1Подробнее

Освобождение от захвата за кисть №1

Как избавится от излишне длительного рукопожатия? Воздействием на кисть и пальцы.Подробнее

Как избавится от излишне длительного рукопожатия? Воздействием на кисть и пальцы.

Освобождение от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот)Подробнее

Освобождение от захватов — уроки борьбы Андрея Шидловского (освобождение от захвата за ворот)

Работаем против захвата воздействием на кисть и пальцы.Подробнее

Работаем против захвата воздействием на кисть и пальцы.

Разминочно- учебный спарринг- работаем на пальцы и кисти рук.Подробнее

Разминочно- учебный спарринг- работаем на пальцы и кисти рук.

Вариант работы на кисть после срыва захвата за отворот, используя захват за низ рукава противника.Подробнее

Вариант работы на кисть после срыва захвата за отворот, используя захват за низ рукава противника.

Освобождение от захвата за кистьПодробнее

Освобождение от захвата за кисть

Освобождение пальцев от болевых захватовПодробнее

Освобождение пальцев от болевых захватов

"Радабор" Залом кисти, локтя или пальцев в борьбе. Освобождение от захватов.Подробнее

'Радабор' Залом кисти, локтя или пальцев в борьбе. Освобождение от захватов.

Контроль для сопровождения через болевой на кисть и пальцы.Подробнее

Контроль для сопровождения через болевой на кисть и пальцы.

Залом руки за спину.Подробнее

Залом руки за спину.

Как сделать Болевой на кисть противнику, который упирается захватом в корпус, для Сергея Рамонова.Подробнее

Как сделать Болевой на кисть противнику, который упирается захватом в корпус, для Сергея Рамонова.