Адхо Мукха Шванасана. Баланс йога. Малиновская

Урдхва Мукха Шванасана. Собака мордой вверх. Баланс йогаПодробнее

Техника выполнения асан стоя. Баланс йога. МалиновскаяПодробнее

Асимметрична гимнастика на мышцы антагонисты. Баланс йога. МалиновскаяПодробнее

Лекция о питании. Малиновская. Баланс йогаПодробнее

Баланс йога. Основной уровень, МалиновскаяПодробнее

Виды йоги. Малиновская. Баланс йогаПодробнее

Прогибы для продолжающих. Баланс йога. МалиновскаяПодробнее

ЙОГА ПО СРЕДАМ. Собака мордой вниз/Адхо Мукха ШванасанаПодробнее

Йогатерапия болей в спине. Диски и протрузии. Баланс йога. МалиновскаяПодробнее

Комплекс асан для мышц тазового дна. Малиновская. Баланс йогаПодробнее

Тренировка при болях в спине. Малиновская. Баланс йога.Подробнее

Баланс йога разминка.Подробнее