7 грубых ошибок в отталкивании руками. Причины низкой скорости на лыжах

7 грубых ошибок в отталкивании руками. Причины низкой скорости на лыжах

главная причина потери равновесия на лыжахПодробнее

главная причина потери равновесия на лыжах

секреты скоростиПодробнее

секреты скорости

Классика - базовые понятия техники. Беговые лыжиПодробнее

Классика - базовые понятия техники. Беговые лыжи

Коньковый ход. Ошибки в работе рук. Встань на лыжи за 8 занятий.Подробнее

Коньковый ход. Ошибки в работе рук. Встань на лыжи за 8 занятий.

Как толкаться руками правильно?Подробнее

Как толкаться руками правильно?

Уступи лыжню))Подробнее

Уступи лыжню))

Популярное