61 отжимание на брусьях, 47 подтягиваний, и 38 подъёмов переворотом (Личные рекорды)

809 Приседаний, 61 отжимание на кольцах (Личный рекорд), 23 подъёма переворотом, 25 книжекПодробнее

Гимнастический ролик в полный рост 44 раза (Личный рекорд), 22 чистых подъёма переворотомПодробнее

Challenge: Всё по 23, в строгой технике: Подъёмы переворотом, подтягивания, отжимания...Подробнее

Мой собственный рекорд в подьем переворотов на кольцах в 2020году в возрасте 53годаПодробнее

25 подъёмов переворотом, 27 подтягиваний, отжимания в планке на брусьяхПодробнее

Выход на три, подъём переворот за 2 часаПодробнее

СДЕЛАЙ ПОДЬЕМ С ПЕРЕВОРОТОМ🔥Подробнее

21 Подъём переворотом, 51 отжимание на брусьях, выходы силой на кольцах. Вис на одной 26 секундПодробнее

30 Подъёмов переворотом, брусья: 51 отжимание в планке, 37 отжиманий в стиле Майка ТайсонаПодробнее

Простой переворот на брусьях:)Подробнее

Золотой стандарт: 21 Подъём переворотом. 10 выходов силой на кольцах, стоматолог в делеПодробнее

Как легко сделать подъем разгибом «склепку»Подробнее

🔥ПОДЪЕМ с ПЕРЕВОРОТОМ #спорт #calisthenicsПодробнее

КАК СДЕЛАТЬ ВЫХОД НА ДВЕ?Подробнее

Тяжелая сплит тренировка: подтягивания, отжимания, брусья, подъем с переворотомПодробнее

Как отжиматься на Брусьях ЧТО БЫ КАЧАЛАСЬ ГРУДЬ, А НЕ ЧТО ТО ДРУГОЕ!Подробнее

Подъём переворотПодробнее

Подъем с переворотом👊 #sport #shortsvideo #fitness #workout #подтягиванияПодробнее