30 Дней Тренировался Дома и вот что вышло...

Я качал Предплечья 30 ДНЕЙ Подряд и вот что вышло...Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ТРЕНИРОВАЛ НИЗКИЙ ГОЛОС, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

Я Тренировался Как Джеки Чан в течении 7 ДнейПодробнее

Я качал Предплечья 30 ДНЕЙ Подряд и вот что вышло...Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ТРЕНИРОВАЛСЯ ПРУЖИННЫМ ЭСПАНДЕРОМ POWER TWISTER, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

Я КАЧАЛ ПРЕСС 30 ДНЕЙ ПОДРЯДПодробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ЭСПАНДЕРОМ ПРЕДПЛЕЧЬЯ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 Дней Тренировался как ТАНДЖИРО КАМАДО / Гайд как быстро стать Столпом))Подробнее

Я Отжимался 30 ДНЕЙ и вот что вышло...Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ТРАПЕЦИИ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ BCAA XTEND! ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД БИЛ ФАЙТБОЛ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

Я ходил на Беговой Дорожке 30 дней и вот что вышлоПодробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ШЕЮ УПРЯЖЬЮ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ БРАХИАЛИС, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕДПЛЕЧЬЯ РИСОМ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД КАЧАЛ ПРЕСС РОЛИКОМ ДЛЯ ПРЕССА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

30 ДНЕЙ ПОДРЯД ТРЕНИРОВАЛСЯ С РАСШИРИТЕЛЯМИ, ВОТ ЧТО ВЫШЛО!Подробнее

Я тренировался только с турником 30 дней и вот что вышло..Подробнее