#3 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ - Ударная техника ногами

Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.Подробнее

#19 Тренировка - Рукопашный бой | Защита от прохода в ногиПодробнее

Базовая техника КУДО одиночные удары ногамиПодробнее

10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!Подробнее

FIGHTSKILL - Рукопашный бой(3-й урок)Подробнее

#10 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Круговая тренировкаПодробнее

#9 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | защитные действияПодробнее

#8 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Удушающие приемыПодробнее

#6 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Удержание сбоку, поперёк, верхомПодробнее

#5 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Проходы в ногиПодробнее

#4 ВИДЕО-УРОК | Задняя подножка | Бросок через бедроПодробнее

07.09.2021г. Видео занятие: Техника удара ногами.Подробнее

#2 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Ударная техника рукамиПодробнее

#1 ВИДЕО-УРОК | РУКОПАШНЫЙ БОЙ | Передвижения в стойке, самостраховкаПодробнее

Смертельные приемы Спецназа / Вадим Старов в армии учат убивать, а не драться/ Боевое САМБО СпН ГРУПодробнее

Прикладной рукопашный бой удары ногами в пахПодробнее

Защита от ударов ногами. Рукопашный бой S.P.A.S.Подробнее

#8 Тренировка | рукопашный бой | удар ногой с разворотаПодробнее

Онлайн урок | Рукопашный бой | Бросок | Проход в ноги с колена, зацеп голенью снаружиПодробнее