20 min Dumbbell Upper Body Home Workout | Strengthen & Tone Muscle

Build Your UPPER BODY in this 20 MINUTE Dumbbell workoutПодробнее

workout today #spelit squatПодробнее

20 Min Upper Body & Abs Dumbbell Workout At Home // Build Arms, Chest, Back & 6-Pack MuscleПодробнее

10-Minute Dumbbell Upper Body Workout | Strengthen and Tone at HomeПодробнее

45 min DUMBBELL UPPER BODY WORKOUT - Build Strength - Home WorkoutПодробнее

Do Kegel exercises daily to strengthen core, hips, legs & burn fat.Подробнее

30 Min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home | Muscle BuildingПодробнее

20 Minute Dumbbell Full Body Workout [Build Muscle & Strength]Подробнее

30-минутная тренировка с гантелями для всего тела дома — наращивание мышечной массыПодробнее

20min Full Body Workout - DUMBBELL | Build Muscle & StrengthПодробнее

Sculpt Your Legs: Dumbbell Leg Workout for Women at HomeПодробнее

20 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT | No Squats No Lunges | Knee Friendly | Beg / Int LevelПодробнее

20 MIN Dumbbell Upper Body Workout Circuit [Build Muscle & Strength]Подробнее

20 Minute Arms & Abs Dumbbell Workout [Upper Body & Core Strength Training]Подробнее

20 Min Killer Upper Body Dumbbell Workout (Build Strength & Muscle)Подробнее

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, No Jumping, No Repeat Home WorkoutПодробнее

20 Min UPPER BODY TONE & SCULPT | At Home Dumbbell Workout | Biceps, Triceps, Shoulders, Chest, BackПодробнее

20 min Full Body DUMBBELL Workout for Muscle & StrengthПодробнее

50-минутная тренировка с гантелями на все тело дома — наращивание мышечной массыПодробнее

20 min Full Body DUMBBELL Workout (KNEE FRIENDLY & ALL STANDING)Подробнее